PALVELUMME:

 

Keho kuntoon

HELLIVÄT HOITOMME

Lisätietoa sinua kiinnostavasta palvelusta löydät palvelun nimeä klikkaamalla!

Fysioterapia

Fysioterapia edistää ja ylläpitää ihmisen toiminta- ja työkykyä. Hoitojaksoon kuuluu aina henkilökohtainen ohjaus ja neuvonta omatoimiseen liikuntaan.

Purentaelimistön fysioterapia (TMD)

Purentaelimistön fysioterapian tavoitteena on kipujen vähentäminen, kuormituksen vähentäminen nivelissä ja lihaksissa ja purentaelimistön normaalin toiminnan palauttaminen.

Lymfaterapia

Lymfaterapia on hoitomuoto, jolla pyritään vähentämään turvotusta aktivoimalla kehon omaa imunestekiertoa. Lymfaterapian tarkoitus on vähentää turvotusta, rentouttaa sekä lievittää kipua.

Alaraaja-analyysi

Alaraaja- analyysi on tunnin kestävä kartoitus alaraajojen tilasta. Tutkimuksen aikana kartoitetaan alaraajojen tilanne lonkasta jalkateriin/varpaisiin asti.

Faskia lihaskalvokäsittely

Hieronta

Hieronta on hyvää ja tehokasta hoitoa. Hieronta lievittää lihasperäisiä vaivoja ja aktivoi elimistön omia parantavia mekanismeja.

hyvä työergonomia

Urheiluhieronta

Urheiluhieronta on klassisen hieronnan soveltamista urheilijoiden tarpeisiin. Urheiluhieronnasta saa apua rentoutumiseen ja se auttaa keskittymään tulevaan suoritukseen.

Stressiniskahieronta

Stressiniskahieronta on tehokas täsmähoito jännittyneen niska-hartiaseudun alueelle.

Purentaelimistön fysioterapian TMD Hyvä Olo Ilona Tampere

Purentalihashieronta

Purentalihashieronta on hoito, jossa keskitytään niskan, kaulan, rintalihasten ja kasvojen alueen hierontaan myös suun sisäpuolelta.

Thai-hieronta

Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta rentouttaa mieltä, rauhoittaa oloa ja lievittää stressiä. Hoidossa käsitellään lapojen väli, olkavarret, rintalihakset, niska, pää, kasvot ja korvat.

Raskausajan hieronta

Raskausajan hieronta on turvallista, hellävaraista ja helpottaa oloa. Raskaus on luonnollinen tila ja hyvä hetki pysähtyä hoitamaan kehoaan.

Kuumakivihieronta

Kuumakivihieronta

Tehokas ja rentouttava kuumakivihieronta eli hot stone -hoito on ylellinen hyvän olon hoito, joka hemmottelee ja lievittää stressiä.

Purentaelimistön fysioterapia (TMD)

Purentaelimistön fysioterapian tavoitteena on kipujen vähentäminen, kuormituksen vähentäminen nivelissä ja lihaksissa ja purentaelimistön normaalin toiminnan palauttaminen.

Purentaelimistön fysioterapian TMD Hyvä Olo Ilona Tampere

Purentalihashieronta

Purentalihashieronta on hoito, jossa keskitytään niskan, kaulan, rintalihasten ja kasvojen alueen hierontaan myös suun sisäpuolelta.

Purentaelimistön fysioterapia Hyvä Olo Ilona Tampere

Purentaelimistön akupunktio

Purentaelimistön akupunktio on erinomainen tukihoito Purentaelimistön fysioterapian (TMD) ja purentalihashieronnan rinnalle.

Akupunktio lapsettomuushoitojen tukena

Akupunktio on tasapainottava, rentouttava ja riskitön hoito lääketieteellisten hedelmällisyyshoitojen tukena.

Raskausajan hieronta

Raskausajan hieronta on turvallista, hellävaraista ja helpottaa oloa. Raskaus on luonnollinen tila ja hyvä hetki pysähtyä hoitamaan kehoaan.

Kinesiologinen tasapainotus

Kinesiologinen tasapainotus yhdistää länsimaista anatomia-ja fysiologia osaamista idän tuhansia vuosia vanhoihin oppeihin, kuten akupunktioon, meridiaanioppiin ja viiden elementin teoriaan.

Synnytyksen käynnistys vyöhyketerapialla Hyvä Olo Ilona Tampere

Synnytyksen käynnistys vyöhyketerapialla

Raskausviikkojen tullessa täyteen on mahdollista kokeilla synnytyksen käynnistystä vyöhyketerapian avulla. Vyöhyketerapia on hoito, joka palauttaa kehon tasapainon.

Selkäkivun hoito synnytyksen jälkeen Hyvä Olo Ilona Tampere

Selkäkivun hoito synnytyksen jälkeen

Selkäkivun hoito voi tulla ajankohtaiseksi synnytyksen jälkeen. Synnytyksestä palautuminen on yksilöllistä ja palautuminen voi kestää viikoista kuukausiin.

akupunktio

Akupunktio

Akupunktio on vanha kiinalainen hoitomenetelmä, joka on saavuttanut vakiintuneen aseman lääketieteellisenä hoitomuotona. Akupunktiolla voidaan saada helpotusta unettomuuteen, masentuneisuuteen ja hermostollisiin oireisiin.

Akupunktio lapsettomuushoitojen tukena

Akupunktio on tasapainottava, rentouttava ja riskitön hoito lääketieteellisten hedelmällisyyshoitojen tukena.

Purentaelimistön fysioterapia Hyvä Olo Ilona Tampere

Purentaelimistön akupunktio

Purentaelimistön akupunktio on erinomainen tukihoito Purentaelimistön fysioterapian (TMD) ja purentalihashieronnan rinnalle.

Vyöhyketerapia ja synnytyksen käynnistys

Vyöhyketerapia

Raskausviikkojen tullessa täyteen on mahdollista kokeilla synnytyksen käynnistystä vyöhyketerapian avulla. Vyöhyketerapia on hoito, joka palauttaa kehon tasapainon.

Synnytyksen käynnistys vyöhyketerapialla Hyvä Olo Ilona Tampere

Synnytyksen käynnistys vyöhyketerapialla

Raskausviikkojen tullessa täyteen on mahdollista kokeilla synnytyksen käynnistystä vyöhyketerapian avulla. Vyöhyketerapia on hoito, joka palauttaa kehon tasapainon.

Kasvolymfahieronta

Duo-hoito kahdelle

Intialainen päähieronta rentouttaa mieltä, rauhoittaa oloa ja lievittää stressiä. DUO-hoito toteutetaan asiakkaan istuessa mukavasti tuolilla – tule yhdessä esimerkiksi ystävän tai puolison kanssa.

Kuppaus

Kuivakuppaus

Kuivakuppaus on tehokas hoito lihasjännityksiin sekä urheilusuorituksen jälkeiseen lihashuoltoon. Käytetään myös kosmeettiseen selluliitin poistoon.

Kinesiologinen tasapainotus

Kinesiologinen tasapainotus yhdistää länsimaista anatomia-ja fysiologia osaamista idän tuhansia vuosia vanhoihin oppeihin, kuten akupunktioon, meridiaanioppiin ja viiden elementin teoriaan.

Kehonkoostumusanalyysi

Kehonkoostumusanalyysi

Kehonkoostumusanalyysi selvittää kehosi koostumuksen ja antaa tarkkaa tietoa terveydestäsi.

Etäpalvelut

Etäpalvelu on tehokasta kuntoutusta joustavasti, asiakkaan ehdoilla etäteknologiaa hyödyntäen.

 

Keho kuntoon

ANNA AMMATTILAISEN AUTTAA