niskajumi

Jännitysniska eli “tension neck” on yksi yleisimmistä työikäisten tuki- ja liikuntaelinten ongelmista. Vaivat ovat yleensä lieviä, mutta jännitystila voi aiheuttaa myös moninaisen arkea haittaavan oirekirjon, kuten päänsärkyä, huimausta ja käsien puutumista. Niskakipu kannattaakin aina hoitaa mahdollisimman ennaltaehkäisevästi oikeanlaisella hoidolla. Mikä on jännitysniska? Niskakipu sekä muut hartia-alueen kireydet ovat yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinten ongelmista. Niitä…