Raskauden alku saa monen tulevan äidin miettimään elämäntapojaan. Miten voisin omilla arkisilla valinnoillani taata tulevalle lapselleni parhaan mahdollisen alun elämään? Tupakoinnin ja alkoholin käytön haitat sikiölle ovat jo kaikkien tiedossa...
Synnytys on joka kerta uusi matka vanhemmuuteen. Ensimmäistä lasta odottaessa kaikki on uutta ja ihmeellistä, vierasta ja ehkä pelottavaakin. Uudelleensynnyttäjän odotukseen taas vaikuttavat voimakkaasti aikaisemmat kokemukset raskaudesta ja...
Hyvinvointikeskus Hyvä Olo Ilona, Santaharjuntie 41, Kaukajärvi Neljäs Hyvä Olo Ilona -toimipiste avautuu helmikuun ensimmäisenä päivänä Kaukajärvelle, Hyvinvointikeskus Hyvä Olo Ilonan perustaja ja omistaja Ilona Fagerlund-Rauhasen lapsuuden...
Virkistystä väsymykseen hierontojen ja hemmotteluhoitojen parissa. Tulosta lahjakortti itse tai tilaa postitse verkkokaupastamme. Pohjoisille leveysasteillemme laskeutunut pimeys ja synkkyys koettelee nyt jaksamistamme. Valon vähyys aiheuttaa...
Kaamoksen aika lähestyy. Kaduilla pimenee, vaikka kello ei näytä vielä viittäkään. Mihin päivä oikein hurahti?
Vuodenaikojen vaihtuessa ihon tarpeet muuttuvat. Ihonhoito talven tullessa keskittyy kasvojen kosteutukseen ja suojaamiseen.
Hieronta – mitä se Hyvä olo Ilona hyvinvointikeskuksessa tarkoittaa? Haluamme tietää asiakkaan toiveet ja tarpeet siitä, mitä hieronta hänelle antaa, miten se hänen oloaan helpottaa tai parantaa. Haastattelemalla ja tutkimalla kartoitamme...
Luin aamun lehdestä kuolinuutisen, Chuck Berry on kuollut. Se on uutisoinnin arvoinen asia, onhan Chuck Berry ollut maailmankuulu musiikintekijä ja esiintyjä, joka tunnetaan joka puolella maailmaa. Niin Chuck Berry kuin tasa-arvonpäivänä...