Kuinka aloittaa liikunta tauon jälkeen? Ennaltaehkäise kivut ja innostuksen nopea lopahtaminen
Posted by Sirja Tanskanen
417 Views
Onko liikunta jäänyt taka-alalle ja pohdit, kuinka aloittaa liikunta tauon jälkeen? Erityisesti kesä ja lämpimämmät kelit saavat monet innostumaan liikkumaan ja ulkoilemaan jälleen tauon jälkeen. On kiva kaivaa pyörä esiin tai innostua uusista...
Jatka lukemistaJatka lukemista